Prendre soin de sa peau l'hiver

Notre peau est un organe qui nécessite les soins les plus attentionnés pour être des plus éclatantes. Et pas uniquement l’été ! L’hiver, les températures baissent et le froid s’installe. Il faut donc adapter sa protection et ses habitudes pour maintenir sa peau en bonne santé pour la réapparition du soleil. Découvrez avec nous les 8 astuces pour prendre soin de sa peau l’hiver !

Boire beaucoup d’eau

L’hiver, notre peau peut s’abîmer. En effet, le froid la déshydrate et la rend plus vulnérable. Ainsi, nous risquons rougeurs et dégradations de notre épiderme si nous n’en prenons pas assez soin. Afin de garder notre peau hydratée, le premier geste à adopter est de boire beaucoup d’eau. Le remède magique, qui n’est donc pas réservé qu’à l’été !

Utiliser un hydratant

Toujours dans le but de maintenir notre peau hydratée, les crèmes hydratantes seront vos meilleures alliées. Parfaites pour nourrir notre peau et la protéger contre les agressions du froid, elles vous offriront également l’avantage de sentir bon et d’avoir une peau douce toute la journée. Faites un tour dans notre boutique en suivant ce lien pour vous équiper comme il se doit !

Ne pas oublier ses mains

Si bien souvent on associe le soin de la peau à notre visage, les mains sont elles-aussi exposées à des risques si on ne les protège pas comme il faut. Pensez donc à vous munir de crèmes hydratantes pour les mains, et de les bichonner avec le plus grand soin. Au contraire, évitez la surutilisation des solutions hydroalcooliques.

Utiliser un lait plutôt qu’un gel douche

Les laits douche sont conçus pour adoucir la peau et l’hydrater. Parfait quand on sait que l’hiver, notre peau a besoin d’être hydratée. Utiliser les laits douche plutôt le gel douche vous permettra de bichonner votre peau comme il se doit.

Eviter les sèches cheveux et lisseurs

En sortant de la douche ou en routine de préparation du matin, l’utilisation de ces appareils sont fortement déconseillés en hiver. Bien qu’il ne faille pas sortir les cheveux mouillés dans le froid (sous peine de les abîmer et de tomber malade), utiliser ces machines ne feront qu’agresser vos cheveux en les rendant secs et vulnérables. Pour vous sécher les cheveux, on vous conseille la bonne vieille serviette, ou alors un sèche-cheveux en mode air froid.

Pour donner de l’éclat à ses cheveux, on vous conseille nos huiles corps et cheveux Soleil des Iles ! Disponible dans notre boutique 

Adapter son alimentation

Pour garder une peau éclatante, se nourrir de manière adaptée est indispensable. Nous vous conseillons donc une alimentation riche en vitamines A et D, ainsi qu’en antioxydants. Ces actifs revitaliseront votre peau et l’aideront à lutter contre le vieillissement prématuré de la peau. Œufs, avocats, brocolis, fruits rouges ou agrumes sont donc fortement recommandés l’hiver.

Eviter l’eau bouillante

Bien que cela soit tentant, prendre une douche bien voire très chaude pendant l’hiver est plutôt déconseillé. Les changements de température trop importants que subira votre peau avant et après l’eau chaude sera mauvais pour elle. Cela ne fera que l’agresser et l’endommager davantage. D’ailleurs, il est également recommandé de ne pas dépasser les 5 minutes de douche, afin de ne pas abîmer la barrière hydrolipidique, un filtre qui nourrit, hydrate et aide notre peau à faire face aux agressions qu’elle subit au quotidien.

Appliquer une protection solaire

Dernière astuce, et pas des moindre. Bien que le froid soit dominant, le soleil est toujours présent l’hiver, et peut même taper aussi fort qu’en été ! En effet, la neige réfléchit les rayons du soleil, et multiplie les effets des UV. Il en va de même si vous prenez la direction des montagnes pour aller visiter ou skier, où le soleil tapera plus fort en montant en altitude. Pour bien se protéger, on vous invite donc à vous rendre sur le site de notre gamme de produits pour la montagne et la protection solaire, Soleil des Cimes.

Pour préparer au mieux le retour de l’été, prendre soin de sa peau en hiver est indispensable. En adoptant quelques bonnes habitudes au quotidien, vous parviendrez à garder tout votre éclat tout au long de l’année ! En attendant l’été, on vous invite à nous rejoindre sur Facebook et Instagram !